الحلقة-13-احصل على ما تريد وأريد ما تحصل عليه. (هل سئمت وتعبت من المرض والتعب؟)

يوم جيد للجميع. ومن الرائع عودتك. هل أتيحت لك الفرصة لتقييم نفسك؟ وهل قمت باستكشاف واحدة على الأقل من الأدوات التي ذكرتها سابقًا؟ لا يهم إذا كان ذلك تأملًا ذاتيًا، أو Enneagram، أو Briggs-Myers، أو تقييم القيم الأساسية، طالما أنه كان وسيلة لتحقيق الذات. لا أستطيع أن أؤكد على أهمية معرفة من أنت في الحياة. لا يهمني إذا كان الأمر يتعلق بالسعي للحصول على وظيفة أو تعليم أو رفيقة أو علبة علكة. الحياة أقصر من أن نضيع فيها الوقت. إذا لم تتخذ قرارك، فسيقوم شخص آخر بذلك. سوف يستفيد شخص ما من جميع خياراتنا، لذلك يجب علينا التأكد من أن هذا الشخص هو نحن. ليس علينا أن نكون أنانيين أو خبيثين تجاه الآخرين، فقط نراعي أنفسنا. في مجتمع اليوم، نتعرض باستمرار لوابل من الرسائل حول أهمية السعي لتحقيق المزيد. لقد قيل لنا أن تراكم الثروة والممتلكات والإنجازات يقيس النجاح. ولكن ماذا لو أخبرتك أن الإنجاز الحقيقي يكمن أيضًا في عدم المطاردة المستمرة لما هو بعيد المنال ولكن في تقدير ما لدينا بالفعل؟ يبدو العشب دائمًا أكثر خضرة على الجانب الآخر. مجرد قيام جارك بشراء جزازة عشب جديدة لا يعني أنك بحاجة إلى ذلك. العواطف مثل ورقة في مهب الريح. أينما تهب الريح تذهب الورقة. علينا أن نكون حذرين بشأن أي إجراء عاطفي. أنا لا أقول أن جميع القرارات يجب أن تكون خالية من المشاعر، ولكن القليل من الحذر يمكن أن ينقذك من الندم الكبير. هناك اعتبار آخر وهو أن تسأل نفسك عما يحدث في حياتك. عندما نفقد السيطرة على جزء واحد من حياتنا، فإننا نعوض ذلك في جوانب أخرى. أتذكر أن أحد المديرين جاء إليّ ليسألني عن سبب رغبتها في ترتيب مكتبها بهذه الطريقة. لقد شعرت أن هناك خطأ ما معها لأنها استمتعت بالأقلام بشكل مثالي على مكتبها. ومشبك ورق طائش سيدفعها إلى أعلى الحائط. شرحت لها أن الأمر طبيعي تمامًا. وكانت مسؤولياتها هائلة. وكان الكثير من وظائفها يعتمد على العديد من المتغيرات والأداء الأمثل للأشخاص الآخرين. في أيام معينة، كان من المستحيل أن تسير الأمور كما هو مخطط لها، وكانت تقضي معظم تلك الأيام في "إطفاء الحرائق". وبينما كانت تفكر، أدركت أنه كلما كان اليوم أكثر تعقيدًا، كلما أصرّت أكثر على الترتيب المثالي لمكتبها. بالإضافة إلى ذلك، إذا كان الصباح قاسياً، كانت تقضي الغداء في حرمة مكتبها بدلاً من تناول الطعام في منطقة الغداء. هل سبق لك أن شعرت بالجوع وشعرت أنك بحاجة إلى إعداد وجبة لائقة، وقبل أن تدرك ذلك، أصبحت وجبتك عبارة عن علبة كاملة من البسكويت أو ثلاثة أكياس من رقائق البطاطس أو رقائق البطاطس، حسب مكان وجودك في العالم. ؟ نحن بحاجة إلى إتقان مفهوم "انظر قبل أن نقفز" في حياتنا. ولكن قبل أن نقفز، علينا أن نسأل أنفسنا هذه الأسئلة المهمة: 1) لماذا أقفز؟ 2) هل أحتاج إلى القفز؟ 3) ما هي تأثيرات هذه القفزة على حياتي؟ 4) هل أقفز من أجلي أو من أجل شخص آخر؟ 5) ماذا سيحدث إذا لم أقفز؟ بالطبع، لن يكون الأمر سهلاً في البداية، ولكن إذا فكرت في المشكلات الماضية والقضايا التي يمكن أن تحدث وحدثت بسبب عدم معالجة هذه الاحتمالات، فإن الأمر يستحق ذلك. لقد تعلمت بالطريقة الصعبة عدم فحص إطاراتي قبل قيادة سيارتي. عذري هو أنني في عجلة من أمري للعمل. ونعم، كما خمنت، كان الإطار منخفضًا وانفجر في الطريق إلى العمل ذات يوم. ونعم، لقد تأخرت. كما أنني عرضت نفسي للخطر من خلال تغيير الإطار على جانب طريق سريع مزدحم. لقد قمت بعمليات شراء متهورة، قائلًا إن هذا يبدو رائعًا. أو سيكون من الجميل أن يكون ذلك. وبعد ذلك، لم أفتح الصندوق إلا عندما وصلت إلى المنزل أو عندما تم تسليمه. إن الدخول في علاقات دون قياس التكلفة أو المسؤولية قد سبب لي ضررًا لا يمكن إصلاحه في الماضي. اعتدت أن أملك إحدى عشرة بطاقة ائتمان حتى أدركت أن معظم المشتريات كانت لرغبات، وليس احتياجات. كم مرة قفزت إلى موقف دفعك إليه شخص آخر ثم تركتك عالياً وجافاً؟ أحد تطبيقاتي الأكثر قيمة هو أن أسأل نفسي كيف سيكون الأمر لو قلت لا. إحدى أساليب التدريس الأساسية التي أتبعها هي قوة "لا". لأن جميع المعلومات الموجودة في العالم ستكون عديمة الفائدة إذا لم تتمكن من قول نعم للأشياء "الجيدة" ولا للأشياء "السيئة". قد يكون الحصول على ما تريد أمرًا سهلاً. لكن الرغبة في الحصول على ما تحصل عليه أحيانًا تكون مختلفة عما توقعنا. في بعض الأحيان، على الرغم من حسن نواياك، فإن ما تريده هو حطام قطار مقنع. لكن لا تخف! مثل هذه الإخفاقات لا تشكل مادة ممتازة لسرد القصص فحسب، بل إنها توفر أيضًا دروسًا لا تقدر بثمن في الحياة. تذكر أن الضحك على نفسك هو الترياق المثالي لخيبة الأمل! قال الدالاي لاما ذات مرة: "عدم الحصول على ما تريد يمكن أن يكون نعمة". إليكم قصة سريعة. كنت أنا وصديق من العمل نتلقى دروسًا بعد العمل برعاية صاحب العمل. لقد ذهب إلى سيدة جميلة، وكنت مهتمًا إلى حد ما بسيدة أخرى في الفصل. أخبرني أنه سيتحرك خلال الفصل التالي. ومع ذلك، لم يصل إلى الفصل التالي، وبعد الفصل، كانت السيدة الجميلة هياقترب مني "المضي قدماً". أخبرتني لاحقًا أنها كانت مهتمة بي طوال الوقت. وبعد عامين، تزوجنا ولدينا ولد. لسوء الحظ، كان لهذه القصة تطور غير متوقع لأنني عدت إلى المنزل ووجدتها ميتة على الأرض مع ابني البالغ من العمر عشرة أشهر في السرير. إذا كان علي أن أفعل ذلك مرة أخرى، سأفعل ذلك لأنها كانت نعمة لا تصدق. أشكر الله على الوقت الذي أمضيته معها. وقد أهدتني طفلاً رائعًا. الحياة رحلة مضحكة وغريبة وغير متوقعة في كثير من الأحيان. في حين أننا قد نكافح من أجل الحصول على ما نريد، فإن العثور على المتعة في الرغبة في الحصول على ما نحصل عليه هو شكل من أشكال الفن في حد ذاته. لذا، احتضن العبثية، واضحك على ما هو غير متوقع، ونعتز بكل انعطاف في هذه الرحلة الترفيهية المبهجة التي نسميها الحياة! كان من الرائع الزيارة معك مرة أخرى. أتمنى أن أكون قد قدمت لك معلومات قيمة وذات صلة. لذلك حتى المرة القادمة. وكما هو الحال دائما: من فضلك تذكر أن تحب نفسك. انت لست وحدك. أنت ذات الصلة وجديرة. ماذا عن ذلك؟