الحلقة-62-قوة التصحيح الذاتي المذهلة-(هل أنت مريض ومتعب من المرض والتعب؟)

يعد عدم الاصطدام بشجرة كبيرة عمدًا فكرة جيدة دائمًا. إذا نظرنا إلى الوراء، قد نرى العديد من "أشجار الحياة"-تحديات حياتية كبيرة أو فرص ضائعة-والتي كان ينبغي علينا تجنبها عمداً في "سيارة الحياة". إن الاعتراف بهذه العقبات أمر ضروري للنمو الشخصي. إن القدرة على تجنب النتائج المشؤومة المترتبة على ذلك هي رؤيتها قادمة والتكيف معها وفقًا لذلك. ولكن كما نعلم جميعًا، غالبًا ما يكون قول هذا أسهل من فعله. الإنسان يقاوم التغيير بأي شكل من الأشكال. يتم إعاقة (عقلية النمو) التي تمت ترقيتها بسبب التكييف الفسيولوجي. إن أسلاك أدمغتنا تعمل على الحماية والبقاء على قيد الحياة، لذا فإن المخاطرة أمر محظور. العائقان الرئيسيان أمام التوسع الشخصي هما برمجة الأفعال المتكررة، وفي بعض الأحيان نشعر بالتقليل من قيمتنا عندما نعترف بأخطائنا. لذا، إذا كنت تتجنب دائمًا المشكلات عندما تتعرف على مشكلة واضحة في الأفق، وترفض تغيير المسار، فهذا يعد إعادة تأكيد. ولكن بالنسبة لبقيتنا، ها نحن ذا. إن التعرف على المشكلات يمكّننا من النمو واتخاذ خيارات أفضل. القوة لا تصنع الحق. كما أن القيام بالشيء الخطأ لفترة طويلة لا يجعله صوابًا. النمو العقلي والعاطفي يمكن أن يكون "ماء الحياة". إن القدرة على اجتياز جميع المواقف بروح من الفهم تسمح لنا بأن نكون "أكبر من الحياة". سوف نجد الطريقة، وسوف نجد الطريقة في قوة تصميمنا. إن تبني التغيير أمر ضروري للنمو والشعور بالقدرة على التغلب على التحديات. يمكننا في كثير من الأحيان التعافي من الحوادث المؤسفة. ومع ذلك، إذا لم نعدل سلوكنا بوعي، مثل التفكير في الأخطاء وتنفيذ استراتيجيات جديدة، فإننا نخاطر بتكرار نفس الأنماط. التعلم من الحوادث المؤسفة هو المفتاح لكسر الدورات وتعزيز النمو. ومع ذلك، فإن تجنب الاصطدام أفضل من تنظيف الفوضى الناتجة عن الاصطدام. "إن أفضل الخطط التي وضعها الرجال والفئران غالبًا ما تضل طريقها." وأحيانًا يكون للقدر قصة مختلفة عن قصتنا. وبعبارة أخرى، في بعض الأحيان يحدث حماقة. ولكن يجب علينا دائمًا أن نبذل قصارى جهدنا بما لدينا. اخدم الآخرين كما تحب أن يُخدموا. تشجيع أسلوب حياة مزدهر وحيوي ومليء بالمساواة والسلام. هل سبق لك أن عرفت أنه لا ينبغي عليك القيام بشيء ما، ثم تجد نفسك تفعله على أي حال؟ ثم استخدم كل هذه الأسباب المعدة جيدًا للتحقق من صحة اختيارك. الدمار لا يأتي من السلطة. إنه يأتي من نقص الحكمة. ولمنع الضرر، يجب علينا أن نطور الحكمة ونطبقها بنشاط، وأن نستخدم معرفتنا بشكل مدروس ومسؤول لاتخاذ خيارات أفضل. أنا متأكد من أنك سمعت أن "المعرفة قوة". لسوء الحظ، هذا ليس صحيحا. المعرفة هي الطريق إلى القوة إذا تم تطبيقها بشكل بناء. في بعض الأحيان نضطر إلى اتخاذ قرارات منقسمة، ويمكن أن نفشل في وضع استراتيجية إيجابية. في هذه اللحظة، تلعب الخبرة دورًا حيويًا. في المقابل، إذا قمنا بتخزين تجارب لم تخدمنا بشكل جيد، فسوف نعتمد على تيار المعرفة السلبية عند اتخاذ القرارات. إذًا، كيف يمكننا أن نساعد أنفسنا على اتخاذ قرارات أفضل، بغض النظر عن الموقف؟ انعكاس تحليلي لأفعالنا وأقوالنا وأفعالنا. يعد تدوين تجاربنا ومحننا وتجاربنا أداة ممتازة لتحليل البيانات. في كثير من الأحيان، يمكننا إنشاء استراتيجيات محددة لتنفيذها خلال مناسبات محددة. على سبيل المثال، إذا علمنا أن شخصًا معينًا يتسبب في حدوث رد فعل سلبي لنا، فقم بإنشاء حساب تفصيلي للكيفية والأسباب. وبعد دراسة متأنية، يمكنك تحقيق النتيجة المرجوة وبناء الجسر بينهما. كان لدي زميل دأب على تحريف الحقائق لصالحه. ويبدو أن لا أحد يمسك. لقد أثار هذا التلاعب غضبي لأن زميلي تسبب في الكثير من المشكلات، ولكن بدا دائمًا أنه يتجنب اللوم. وجدت نفسي أركز على ما فعلوه وقالوه، مما يضعني في حالة من ردود الفعل. ورد الفعل ليس أفضل من الاستباقي. بمجرد أن أدركت أن هذا الشخص يتبع دائمًا نفس النهج، تمكنت من تجاوز حالة رد الفعل. لقد تأكدت من أن أفعالي تحمي موقفي. وتمكنت من التحقق من صحة أفعالي، وأعطتهم النتائج مصداقية. لم أستطع التحكم فيما يفعلونه، لكن كان بإمكاني التحكم فيما أفعله بدرجة أكبر. تحسنت حالتي بشكل كبير. لا يمكننا دائمًا أن نجعل كل شيء يسير كما نرغب، وفي بعض الأحيان يكون ذلك نعمة. بالإضافة إلى ذلك، فإننا نتعلم من السقوط أكثر بكثير مما نتعلمه من التساؤل عن السقوط. درهم وقاية دائما خير من قنطار علاج. إذا تعرضنا للضرب والسقوط، تصبح التجربة لا تقدر بثمن إذا تعلمنا منها وتجنبنا تكرار أنفسنا في المستقبل. وسوف تنمو ثقتنا عندما ندرك أنه يمكننا الاعتماد على الاستراتيجيات التي نختارها. والتفكير السريع يصبح صديقنا. يرجى الاستفادة من هذه المعلومات، سواء كان ذلك اعتبارا جديدا أو إعادة تأكيد. حتى المرة القادمة، انتبه وكن على علم. ماذا عن ذلك؟